Наступили каникулы, и многие дети отправляются в летние лагеря. Когда родители приезжают их навестить, то непременно берут с собой много вкусного. Но далеко не каждый гостинец подходит для того, чтобы передавать его ребенку на отдыхе!
Прежде всего, дети в летних лагерях получают комплексное, сбалансированное питание. В принципе, никакой дополнительной еды им не надо. Но если очень хочется порадовать ребенка, нужно следовать списку разрешенных продуктов.
Итак, что можно передать ребенку в летнем лагере, а что категорически нельзя?
Разрешается бутилированная негазированная питьевая вода, соки в маленьких упаковках, чтобы можно было выпить сразу. Если оставить открытый пакет, то напиток прокиснет. Можно дать немного фруктов – например, яблоки, бананы, апельсины. Естественно, они должны быть заранее тщательно вымыты. Можно привезти булочку, сухофрукты, пряники, вафли, печенье, зефир, конфеты (кроме карамели). Самое главное – все кондитерские изделия должны быть без крема!
Чем не стоит угощать ребенка в лагере? Нельзя привозить домашнюю еду (вы можете быть уверены в ее качестве, но она могла испортиться за время пути), кондитерские изделия с кремом и наполнителем, газировку, грибы, консервы, маринованные овощи и фрукты, любые копчености и колбасы, фаст-фуд, чипсы, сухарики, семечки, жвачку и леденцы, молочные продукты.
Точный список разрешенных и запрещенных продуктов лучше уточнить у администрации лагеря.
Пусть отдых ваших детей будет веселым и здоровым!