СЛОВО УЧИТЕЛЮ: Как педагогу всё успеть? 04.09.2025

Начался новый учебный год, и перед учителями встало множество задач. Как всё успевать и ни о чём не забывать? О базовых принципах эффективной работы учителя говорит руководитель Начальной школы на Университетском, 7 Надежда Николаевна Сидорова.

Человеческий мозг способен удерживать в краткосрочной памяти ограниченное количество информации. Когда в компьютере одновременно открыто множество вкладок и программ, он может тормозить и работать неэффективно. Согласно исследованиям учёных из Гарвардского университета, человек может держать в голове около семи задач одновременно. При этом попытка постоянно удерживать множество дел в краткосрочной памяти истощает клетки нервной системы — мы становимся рассеянными и невнимательными, появляются проблемы со сном и памятью.

Давайте рассмотрим базовые принципы эффективной организации работы:

- Планируйте заранее, составляйте ежедневные и недельные планы с учетом приоритетных задач. Используйте электронные календари или планировщики для контроля сроков.

- Делегируйте и автоматизируйте. Используйте автоматические инструменты для обработки документации, рассылок.

- Используйте технологические ресурсы. Внедряйте современные образовательные платформы, онлайн-ресурсы, приложения для организации работы.

- Управляйте временем. Используйте технику «помидора» (метод управления временем, который предполагает разделение работы на 25-минутные интервалы, называемые «помидорами», с последующими короткими перерывами по 5 минут) или тайм-блоки для концентрации. Разделяйте работу на блоки по типу задач (подготовка, проверка, коммуникация).

- Повышайте качество работы. Постоянно совершенствуйтесь: развивайте профессиональные навыки, изучайте новые методики и подходы, участвуйте в семинарах и вебинарах.

- Ограничьте время на социальные сети, отключите ненужные уведомления.

Также не стоит забывать про:

- Обратную связь. Запрашивайте отзывы коллег, руководства, родителей для улучшения своих результатов.

- Самоанализ. Регулярно оценивайте свои достижения и ищите области для улучшения.

- Правильную организацию рабочего места. Убирайте ненужные вещи, держите рабочее пространство аккуратным.

- Эргономику. Выбирайте удобное кресло, правильную высоту стола, расположение монитора на уровне глаз.

- Организацию инструментов. Держите под рукой необходимые материалы – ручки, блокнот, документы.

- Обеденное время. Правильно организуйте перерыв на обед. Планируйте его заранее – например, в середине рабочего дня. Не работайте во время обеда – дайте мозгу отдохнуть от рабочих задач и перезагрузиться. Используйте это время для отдыха.

- Общение с родителями. Выделите конкретные часы для консультаций или переписки, излагайте информацию понятно и структурировано. Проявляйте понимание и терпение к родительским вопросам и переживаниям. Фиксируйте важные моменты бесед.

- Еженедельный обзор. Уделите немного времени в конце каждой недели, чтобы обозначить приоритеты, сформулировать свои достижения и предстоящие задачи. Будьте гибкими и адаптируйтесь - в условиях постоянных изменений важно уметь быстро перестраиваться и искать новые решения.

Создавайте комфортную рабочую среду, придерживайтесь режима и правил коммуникации. Это поможет не только повысить качество работы, но и сохранить здоровье и мотивацию. И тогда успех в профессиональной деятельности станет естественным результатом вашей организованности!