КАК НЕ ПОПАСТЬ НА КРЮЧОК ЗАВИСИМОСТЕЙ 11.03.2025

В понедельник, 10 марта, наши семи- и восьмиклассники приняли участие в важном и интересном разговоре о зависимостях от гаджетов и соцсетей, о вредных и опасных привычках. Ребята узнали, как они возникают, почему от них сложно избавиться и какие есть способы взять свою жизнь под контроль.

Живую беседу об этом со школьниками провела целая команда комплексного центра психологической помощи подросткам «Академия будущего» во главе с его основателем - психологом Вадимом Ринатовичем Кашаповым. Психологи центра Артем Олегович Орешкин и Марина Олеговна Толмачева обсудили с ребятами биохимию формирования зависимостей и поговорили о том, как не попасть в ловушку.

Ребята узнали, что такое «колесо баланса» и как работать с этим инструментом, чтобы оставаться свободным от вредных привычек и не попасть на крючок зависимости. На реальных ситуациях разобрали мифы о зависимостях.

Встреча завершилась практическими советами, которые, ребята смогут использовать, чтобы оставаться уверенными в своих правильных решениях.